Вопросы для заявки на собеседование на сайте

Добрый день!
Предлагаю Вам заполнить анкету на собеседование, это займет 15-17 минут. Пожалуйста, отвечайте на вопросы, как можно подробнее, чтобы я понимала ваш запрос и вашу ситуацию.

Фамилия Имя

Возраст (полных лет)

Ваш вес сейчас, кг

Ваш рост, см

Номер телефона

Ник в телеграм (написанный через @)

Ник в инстаграм

Электронная почта

Способ связи наиболее удобный для Вас, по которому Вы точно мне ответите и я смогу пригласить на собеседование

Телефон

Телеграм

Какого результата Вы хотели бы добиться по весу, по телу: по формам, по качеству, по ощущениям. За какое время хотите получить эти результаты?

Например: Похудеть на 10 кг. Убрать выпирающий живот, обвисшие бока, уменьшить объемы в руках, подтянуть овал лица. Влезть в свою одежду, чтобы комфортно застегивались брюки, не впивались и не делили живот на 2 валика. Сделать тело более упругим. Чувствовать себя легче, меньше уставать.Чтобы не болели колени. За 2 месяца. Остановить постоянный набор веса.

Какой цели, помимо веса и тела, Вы хотите достигнуть за счет похудения?

Например: Обновлять гардероб на сезон модными вещами, а не снова покупать базу, но большего размера. Чтобы мама отстала с намеками, что надо бы похудеть.Не стесняться своего тела в бане с подругами. Гордиться собой, получить эмоциональный подъем, уверенность в себе и хорошее настроение от того, как выглядит мое тело. Ярче жить, наряжаться, ходить в театр и на танцы.

Был ли у Вас опыт успешного похудения раньше и какие были результаты?

Например: Худела дважды с хорошим результатом: на 12 кг за 3 месяца в 27 лет и 7 кг за 2 месяца в 35 лет после родов. Последние года 4 пытаюсь привести себя в форму обычно к отпуску, но вес уходит всего на 2-3 кг и быстро возвращается.

Что Вы использовали для похудения, когда получалось хорошо похудеть?

Например: Первый раз, когда худела, сидела на Кремлевской диете, легко далось, каждый день были отвесы. Второй раз на Дюкане, было сложно, вес уходил медленнее, выдержала только 2 месяца. Сейчас не получается заставить себя худеть на жесткой диете, поэтому перед отпуском на месяц отказываюсь от ужинов и сильно сокращаю сладкое.

Какой у Вас был минимальный вес и когда? Какая была причина набора веса?

Например: Минимальный вес в 18 лет 58 кг, с поступлением в ВУЗ переехала в другой город, жила в общежитии, питание: пельмени, макароны с сосисками, картошка с покупными котлетами, вареные яйца с майонезом и хлеб. Стрессы, сессии, несчастная любовь - стала набирать.

Какой у Вас был максимальный вес и когда? Какие были этапы набора веса.

Например: Максимальный вес в настоящее время - 79 кг. Первый раз поправилась в институте на 14 кг за 5 лет, но я как-то не обращала на это внимания. Потом в 28 похудела до 60 кг, очень себе нравилась. Дальше за 6 лет постепенно прилипли 8 кг. В 34 забеременела в весе 68 кг. Закончила ГВ с весом 74 кг, сбросила 7 кг. С 67 кг в 35 лет поправилась до 72 кг в 40, набирала каждый год примерно по 1 кг. Последние 4 года пытаюсь похудеть к отпуску. Похудею на 2-3, но потом верну, да еще с плюсом. В итоге максимальный вес 79 кг в 44 года

Что у Вас уже получается в похудении, что Вы умеете?

Например: Могу взять себя в руки, если впереди событие, и отказаться от сладкого на какое-то время, ограничивать порции, отказываться от ужинов и алкоголя.

Что у Вас не получается, какой основной затык?

Например: Не могу долго отказываться, ограничиваться, сдерживаться, голодать. Любой праздник или даже маленький повод я срываюсь. Не могу долго гореть идеей похудения, потому что вес уходит трудно, а результат особо не радует и держится 2-3 месяца в лучшем случае.

Если был успешный опыт, что Вас тогда подтолкнуло начать худеть

Например: В 28 лет влюбилась и хотела взаимности, но вес останавливал меня проявить инициативу и хотелось быть роскошной в первую ночь. В 35 после ГВ я была самая крупная и старшая из всех мам с колясками в нашем парке, меня это бесило и я решила - хрен вам )) я здесь самая красивая и доказала это в первую очередь себе.

Что сейчас Вас мотивирует начать худеть и заниматься своим телом?

Например: Ужасно боюсь перейти грань 80 кг. Дочка еще маленькая, хочу быть ей примером. Хочу выглядеть молодо, как мамы дочкиных одноклассниц, там все моложе меня на 5-10 лет, чтобы дочка меня не стеснялась.

Если у Вас был опыт набора веса обратно, что пошло не так, что изменилось в жизни, в ощущениях, мировосприятии, окружении, обстановке вокруг, какие события происходили

Например: После первого похудения замужество, стало спокойно, дом-работа, длинные ужины за разговорами, чай со сладким на ночь. Во время ГВ стрессы, недосып, вечная усталость, день сурка, подбадривала себя пряниками и чаем с молоком. Кажется, что постоянно пила чай. После второго похудения 9 лет в жизни ничего особо не менялось, вес прилипает по чуть-чуть, проверяла гормоны, сахар, инсулин все в норме

Благодарю Вас, за подробные ответы. В течение 2-х дней я свяжусь с вами назначим удобное время для собеседования.
Напомню, что Собеседование - это живой звонок в Telegram, в ходе которого мы познакомимся и пообщаемся, обсудим вашу ситуацию, оценим каких результатов сможем достичь за время наставничества и если поймем, что программа вам подходит.