урок 1. Где гарантия результата навсегда?
урок 2. Оценка своего питания, которое было до интенсива
урок 3. Неочевидные ошибки в питании
урок 4. Знаю, что это не полезно, но я это люблю и не могу отказаться, как быть?
Результат: оценили свое фактическое питание, поняли, что можно улучшить, нашли ошибки, которые раньше мешали прийти к результату и его сохранить, разобрались, как встроить в рацион привычки, которые нельзя назвать правильными, но не хочется с ними прощаться.